如何减轻内脏脂肪？内脏脂肪和皮下脂肪二者通常是并发的，深究内脂增高的原因，不健康的饮食和生活习惯是主要“元凶”。如果单纯靠节食、挨饿，最终可能只是消耗了多余的皮下脂肪，而内脏脂肪却并未减轻。科学健康瘦...